香煎鲈鱼配南瓜泥、香草羊排、素干贝粉丝沙拉
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Day 404 地中海式香煎海鲈鱼 外酥里嫩美味不可挡
您好! Καλώς ήρθατε! 欢迎来到"希游记朗读营". 让我们静下 来学习希腊语. 在希游记之旅上你我结伴同行. Πάμε! 版权声明 本文首发自微信公众账号:希游记朗读营 ...
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香煎帆立贝配松茸、海鲜酥盒、凡立贝脆片
[香煎帆立贝配松茸] 食材&配料: 凡立贝1个.松茸一朵.斑节虾2只.芒果.百香果.胭脂果200克.柠檬3个.香茅草.香菜.烧汁.鸡粉.辣椒酱 做法: 凡立贝去掉碱味用鸡粉烧汁腌制 斑节虾去壳 ...
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今日菜谱 | 板栗咖喱佐香煎鲈鱼、奶香栗蓉烩虾仁
今日菜谱 [板栗咖喱佐香煎鲈鱼] [奶香栗蓉烩虾仁] 板栗咖喱佐香煎鲈鱼 食材:鲈鱼.辣椒.小番茄.椰奶.小香葱.板栗.姜黄粉.白葡萄酒.白胡椒粉 节目菜谱 具体步骤 1.将鲈鱼去骨片成鱼片,用盐.白 ...
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沙姜盐焗鸡、香煎海鲈鱼、香草羊柳
沙姜盐焗鸡 食材&配料: 走地鸡400克.沙姜40克.青红椒块.盐焗鸡粉.一品鲜.沙姜粉.蚝油.麻油.生粉 做法: 走地鸡宰杀后剁成块,加盐焗鸡粉.一品鲜.生粉.色拉油拌匀腌制15分钟 用沙姜 ...
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香煎三文鱼带子配茶汁、香煎带子配牛油果泥、香煎带子配橙芹汁
香煎三文鱼带子配茶汁 食材&配料: 三文鱼100克.松茸1个.带子1个.小番茄1个.小青柠1个.食用花1个.薄荷1片.普洱茶叶适量.泰国辣椒酱1勺.鱼露1勺.大芫茜1根.小米椒1个.黑胡椒粉少 ...
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香煎澳带配蚕豆芥末酸奶油、低温鲅鱼配香草鸡胸、烟熏酱烤三文鱼
香煎澳带配蚕豆芥末酸奶油 食材&配料: 澳带4只.蚕豆100克.白洋葱20克.葱油30克.盐2克.鸡汁3克.青芥末2克 做法: 澳带加入盐.姜汁拌匀腌制入底味 蚕豆去皮后放入沸水中焯烫至成熟, ...
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香煎银鳕鱼配藏红花汁、果蔬脆芹、低温蹦蹦鸡
香煎银鳕鱼配藏红花汁 食材&配料: 银鳕鱼120克.圣女果一个.薄荷叶1克.香葱5克.蒜米2克.洋葱末5克.姜片2克.柠檬5克.美极鲜5克.月桂叶1克.淡奶油20克.雀巢白汁5克.三花淡奶20 ...
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香煎三文鱼配柠檬油醋汁、蟹黄豆腐煲、麻辣牛里脊
香煎三文鱼配柠檬油醋汁 食材&配料: 三文鱼1块.手指萝卜1根.黄节瓜片.小金瓜2瓣.芦笋头2个.油醋汁 做法: 配菜焯水加入底味捞出沥水 三文鱼加入盐.黑胡椒粉腌制后用黄油迷迭香煎至轻熟 配 ...
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芝麻剑骨鱼、香煎海鲈鱼配柠檬黄油汁、焗虹鳟鱼佐蚕豆泥
芝麻剑骨鱼 食材&配料: 剑骨鱼1条.豆腐1块.干辣椒.姜.蒜.豆瓣酱.火锅底料.盐.鸡精.白糖.生抽.蚝油.老抽.香油.红油.芝麻 做法: 把剑骨鱼.豆腐过油,捞出控油备用 锅留底油,放入蒜 ...
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香煎银鳕鱼配玉兰菜卷火腿、话梅汁鳌虾、云椒野菌炒斑球
香煎银鳕鱼配玉兰菜卷火腿 食材&配料: 银鳕鱼180克.鳕鱼20克.火腿15克.玉兰菜15克.墨西哥饼10克.土豆泥10克.京葱3克.食用花适量.盐4克.白胡椒粉2克.白松露油10克.橄榄油5 ...
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松露葱油鸡、香煎海鲈鱼配黄油时蔬柠檬汁、小龙虾烩布谷米
松露葱油鸡 食材&配料: 散养鸡1000克.葱油50克.黑松露20克.生姜20克.葱丝.葱姜油.盐5克.味精3克 做法: 把鸡肉洗净放入沸水中1分钟后关火,焖制20分钟断生成熟 将生姜切末,淋 ...
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风干元贝甜菜头坚果、雪花松茸牛肉卷、香煎银鳕鱼配海鲜鱼汤
风干元贝甜菜头坚果 食材&配料: 元贝70克.热情果20克.甜菜头15克.柠檬叶.橙汁.纯净水150克.黑胡椒粉.海盐.糖.苹果醋.橄榄油.胡椒粉.莳萝 做法: 元贝吸干水分用胡椒粉.海盐.莳 ...
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香煎鲈鱼 煎制的鲈鱼肉香味美、 色泽诱人,是一款简单易做的美味佳肴
^ 准备材料 ^ 鲈鱼500克,葱50克,姜50克,盐5克,味精6克,白糖5克,生抽5克,植物油25克,彩椒粒5克 ^ 制作过程 ^ 1. 把鲈鱼清洗干净,从背部开一刀,洗净. 2. 把葱.姜切碎,加 ...
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土豆烧羊排 材料:土豆300克.羊排600克,菜籽油50克.盐10克.白糖15克.味精1克.辣皮子20个.大葱1个.大蒜1个.姜5克.八角1个.花椒粒1克.草果1个.青辣椒1个 做法:1.把羊排切段, ...
