南宁菜图拍摄轻食沙拉外卖照片摄影分享 / 开普饭

编者按: 你点的外卖,可能是料理包加热而来的!现在,越来越多的餐馆开始用料理包来代替现炒和现做.这让不少网友发出了灵魂拷问:"既然如此,我可以直接上网买料理包,为啥还要让'中间商赚差价'?& ...

说起南阳的美食聚集地建业凯旋广场也是吃货们纷纷打卡的地方! 在这里除了常规的门店更隐匿着不少"深藏不露"的餐厅低调而用心的为每一位食客呈现美味西餐厅往往是约会聚餐的首 ...

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你吃过南宁最贵的30家餐厅吗? 一顿饭的价钱就可能花掉你大半个月的工资来吧,互相伤害吧!吃不起的我就看看吧...... 1 派立方聚会馆聚会的好地方,各种主题包厢可供选择热门的包厢是要提前预订的 ...

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/食材/ 西兰花100g 圣女果150g 玉米半个 /调料/ 六月鲜12g轻盐牡蛎酱油3勺芝麻油1勺 /做法/ 1.圣女果洗净. 2.锅里加水煮开,西兰花掰成小朵,洗净,玉米洗净,剥粒,一起放入锅里 ...

大家都开工了吧? 过年没少大鱼大肉吧? 肠胃是不是超负荷了? 是不是嚷嚷着吃完要减肥了? 一起来看看这些轻食沙拉吧~ 保证是你需要的! 鸡胸肉水果谷物沙拉食材鸡胸肉 150g 苦菊 50g 生菜 ...

减肥并不是减营养,炎炎夏日来一份简单的沙拉,实现好吃又不胖. 沙拉中的果蔬没有经过烹饪,口感鲜嫩爽口,解腻开胃,富含蔬菜膳食纤维,饱腹感的特别强,而且能降低胆固醇的含量,防止便秘,十分有利于减肥燃脂. ...

HI,姐妹们,这是我在蓝豆豆营养师指导下减肥3个月的变化,年前目标再瘦10斤. 减肥餐要有蔬果.有碳水化合物.有蛋白质,不吃碳水或不吃蛋白质都是错误的.优质的蛋白和健康的碳水,可以让我们快速的减脂增肌 ...

这里是「专家说」栏目,听专家说健康.栏目内容首发于丁香医生 App. 本期我们邀请到中国注册营养技师李丽妮老师,给大家聊聊「减脂餐」的话题. 点击关注营养技师李丽妮,查看更多美味减脂餐

轻食沙拉是非常健康的饮食方式,各种优质的沙拉食材组合在一起,结合低油低糖少盐的烹调处理,再搭配上适宜的轻食酱汁. 但轻食沙拉怎么做才能精致诱人呢? 很多时候我们缺乏的, 不是优质的食材, 也不是专业的 ...

点击下方文字学习更多精彩内容:蓝豆豆营养师介绍:从经历各种减肥心路历程,到成为帮助别人成功减肥的使者! 相关阅读(点击蓝色字体查看): 亲测GM减肥法 | 快速减重45斤的食谱和经验 60~70kg人 ...

芦笋沙拉主料:芦笋1束. 辅料:混合绿色沙拉菜适量.黑蒜4瓣. 调料:橄榄油1/4杯.青柠汁1汤匙.苹果醋1汤匙.海盐0.5茶匙.亨氏黑胡椒汁1/4茶匙. 做法: 1.切掉芦笋的底部较硬的部分,用削 ...

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