心流的相反状态什么样？ / 开普饭

关于音乐,我们听到太多种了.笔者上大学的时候听说了<黑色星期天>的种种传奇之后,就在一个星期天的中午在宿舍战战兢兢地收听了这首歌.满以为会有一些令人期待的体验出现,然鹅,并没有,所以十分失 ...

第十节附:禅修的科学证明 <念力的秘密>书中说:一般人认为,禅修时脑部活动会减慢,说曾有研究显示,禅修会让两种脑波的其中一种起主导作用:一种是α波(是一种慢速.高振幅的脑电波,频率为8 ...

当代社会焦虑无处不在,在生活的重压下,焦虑症似乎成了一种流行病,令人无可奈何.但是你真的了解焦虑症吗?你知道焦虑症的症状表现以及如何克服焦虑情绪? "人无远虑,必有近忧".这本是古 ...

原创东来东来多维空间 3天前收录于话题#情感关系86#灵性说492没事多静心遇事也平静.m4a00:0002:02昨天伴侣问我为何她前面对我发火我为什么不生气与其说是对某人的发火更准确的说是自己 ...

你好,我是V姐. 上一期咱们讲了坏情绪来了之后要怎么办,并给了大家情绪隔离.给情绪贴标签.识别非理性信念三个方法. 那么控制住坏情绪就足够了么?通过这次疫情我们也知道,想要不得病最重要的不是囤够药,而 ...

改变您的思维:冥想对大脑的益处在当今这种错综复杂的快节奏环境中,拥有放慢脚步的自律性成为了前所未有的挑战.现代科技也让您的生活充满各种干扰,分散您的注意力.掩盖慢性压力和其它不健康的心理状态已变得普 ...

理工医结合,借脑电波捕捉"喜怒哀乐"该成果可用于精神类疾病诊疗.特殊职业人群情绪监测"现实中,有的人善于隐藏自己的情感,表现出伪情绪.但脑电波不会"说谎&quo ...

当下社会竞争力非常大,很多人都会感觉到压力,慢慢地各种心理问题也就会跑出来,焦虑症是比较常见的一种.焦虑症会严重影响我们的身心健康,所以在焦虑症出现的时候要及时调理. 焦虑症患者也会有时候感到自己被抑 ...

2021年第60篇处在低落的情绪中,是生活中常见的情况.但如果持续的时间太长,也是非常需要引起我们的注意,尤其当它开始影响生活,好像自己陷入了抑郁状态,就要有意识地做一些调整和改变了. 这次我们请到 ...

点击上方"蓝字" 关注我们吧! 你是不是曾有过这样的感受: 无论事情有多少,总感觉每天都很累. 上班的时候,坐在办公室里,还没有做多少事情,就已经感觉身心疲惫. 到了下班的时候,有 ...

不知道你是否有过这样的体验:因为沉浸于某事而废寝忘食,忘记了时间的流逝,甚至感觉不到自己的存在,从而达到了一种我们常常说的忘我状态.在心理学上,这种状态被定义为"心流"(Menta ...

每日写一篇文章的第3年128天每一篇文章为大家考研赋能关于心流. 不知道大家对于这个概念有没有一个了解. 因为我个人接触的环境有很多比较喜欢学习的小伙伴. 所以他们通常都提到过心流这个词,也表达自 ...

每日写一篇文章的第3年135天每一篇文章为大家考研赋能在昨天的文章当中,我给大家分享从能量的角度上来看,我们自身的拖延是如何产生的. 也提出了提高自身能量的三个策略. 今天我们再从能量的角度来看待 ...

幸福是一种感觉:介于焦虑和无聊之间的心流状态苏格拉底和柏拉图都提过这样的一个哲学问题:"我们该怎样生活."亚里士多德的回答是:寻求幸福. 你也许认为寻求幸福,就是吃好.穿好.玩好 ...

公众号回复"书单" 获取62个妈妈主题阅读书单上一周,我们开启了本月的第三本书<发现心流:最优体验>,这几天果妈也在继续为大家精读这本书籍,我们从中感受到了心流带给我 ...

禅韵桑吉平措 - 禅韵禅境没有什么心理状态能够和"心流"相提并论. 所谓"心流"是指当你全身心投入一件事情时,你所呈现出的精力充沛.高度专注的状态. 你曾 ...

除了个人天赋.学习技能.复习方法.决定真实效率的还有进入工作状态的速度,一个人是否进入工作状态的速度和是否进入"心流"有关,"心流"是指我们在做 ...

心流的相反状态什么样？